ข่าวประชาสัมพันธ์ มหาวิทยาลัยสแตมฟอร์ด+เขื่อน ภัทรดนัย

เครียดหนักต้องพักบ้าง! แพทย์ รพ.วิมุต แนะวิธีป้องกัน "ภาวะหมดไฟ"

พร้อมส่องการจัดการความเครียดฉบับ "เขื่อน-มิกซ์" คืนพลังใจให้กลับมาแฮปปี้อีกครั้ง ประโยคที่ว่า "งานหนัก ไม่เคยฆ่าใคร" อาจใช้ไม่ได้ในโลกการทำงานในตอนนี้ เมื่อความเครียดเรื้อรังจากการทำงานเปรียบเสมือนภัยเงียบที่คอยกัดกินสุขภาพกายและใจ และหากปล่อยทิ้งไว้อาจลุกลามสู่ "ภาวะหมดไฟ" ที่ทำลายทั้งชีวิตส่วนตัวและการงานของเราจนยากจะแก้ไข ด้วยความเข้าใจในปัญหาความเครียดของคนทำงาน ALive Powered by AIA แอปพลิเคชันดูแลสุขภาพกาย ใจ และการเงิน จับมือกับ โรงพยาบาลวิมุต เปิดเวทีเสวนา Stress Less, Happy More